NutriЧат
← NutriЧат

Guide

Как пользоваться ботом

Всё, что нужно знать про добавление еды текстом, голосом и фото, любимые блюда и команды NutriЧат.

Начало

Начало работы

  • Шаг 1 — Откройте бота
  • Шаг 2 — Введите /start
  • Шаг 3 — Следуйте инструкциям

Добавление

Как добавить приём пищи

  • Текстом — начать с «я съел / я съела / я выпил / я выпила»
  • Голосом — голосовое до 30 секунд, начать с тех же фраз
  • Фото — еда, штрихкод или состав; доступно на тарифе Extra

Примеры

Примеры хороших описаний

  • я съел 200 г варёной гречки с куриной грудкой
  • я съела 3 жареных яйца и 2 тоста с маслом
  • я выпил стакан апельсинового сока и съел круассан
  • я съел 100 г куриного филе жареного без масла и 100 г вареного риса

Избранное

Любимые блюда

  • Способ 1 — Через /history
  • Способ 2 — Вручную текстом или голосом
  • Важно — Указывайте значения на 100 грамм
  • Формат — Можно писать свободно

Команды

Основные команды

  • /history — история еды за сегодня
  • /profile — текущий профиль
  • /weight — обновить вес
  • /favorites — список любимых блюд
  • /settings — настройки
  • /notifications — управление напоминаниями
  • /help — список всех команд