Говядина · указано в названии
Beef, brisket, whole, separable lean only, all grades, raw
Калорийность и БЖУ на 100 г. Ниже можно быстро пересчитать значения для своей порции.
Пищевая ценность
На 100 г
Калорийность
157 ккал
- Белки
- 20.72 г
- Жиры
- 7.37 г
- Углеводы
- 0.6 г
Значения справочные, для съедобной части продукта.
Калькулятор порции
Сколько съели?
г
100 г продукта содержат
157 ккал
🥚 Б 20.72 г🥑 Ж 7.37 г🌾 У 0.6 г
О данных
Значения относятся к продукту в состоянии «указано в названии». Источник — USDA FoodData Central, SR Legacy, FDC 168607, NDB 13023, запись сверена 10.10.2026. Сорт, бренд и способ приготовления могут менять состав.
Для порции показатели на 100 г умножаются на её массу и делятся на 100. На экране показан округлённый результат.