Фрукты и соки · указано в названии
Dates, medjool
Калорийность и БЖУ на 100 г. Ниже можно быстро пересчитать значения для своей порции.
Пищевая ценность
На 100 г
Калорийность
277 ккал
- Белки
- 1.81 г
- Жиры
- 0.15 г
- Углеводы
- 74.97 г
Значения справочные, для съедобной части продукта.
Калькулятор порции
Сколько съели?
г
100 г продукта содержат
277 ккал
🥚 Б 1.81 г🥑 Ж 0.15 г🌾 У 74.97 г
О данных
Значения относятся к продукту в состоянии «указано в названии». Источник — USDA FoodData Central, SR Legacy, FDC 168191, NDB 09421, запись сверена 10.10.2026. Сорт, бренд и способ приготовления могут менять состав.
Для порции показатели на 100 г умножаются на её массу и делятся на 100. На экране показан округлённый результат.