Колбасы и мясные изделия · указано в названии
Ham, sliced, regular (approximately 11% fat)
Калорийность и БЖУ на 100 г. Ниже можно быстро пересчитать значения для своей порции.
Пищевая ценность
На 100 г
Калорийность
164 ккал
- Белки
- 16.6 г
- Жиры
- 8.8 г
- Углеводы
- 3.63 г
Значения справочные, для съедобной части продукта.
Калькулятор порции
Сколько съели?
г
100 г продукта содержат
164 ккал
🥚 Б 16.6 г🥑 Ж 8.8 г🌾 У 3.63 г
О данных
Значения относятся к продукту в состоянии «указано в названии». Источник — USDA FoodData Central, SR Legacy, FDC 173864, NDB 07029, запись сверена 10.10.2026. Сорт, бренд и способ приготовления могут менять состав.
Для порции показатели на 100 г умножаются на её массу и делятся на 100. На экране показан округлённый результат.