Свинина · указано в названии
Pork, cured, ham -- water added, slice, bone-in, separable lean and fat, unheated
Калорийность и БЖУ на 100 г. Ниже можно быстро пересчитать значения для своей порции.
Пищевая ценность
На 100 г
Калорийность
164 ккал
- Белки
- 15.73 г
- Жиры
- 10.77 г
- Углеводы
- 1.1 г
Значения справочные, для съедобной части продукта.
Калькулятор порции
Сколько съели?
г
100 г продукта содержат
164 ккал
🥚 Б 15.73 г🥑 Ж 10.77 г🌾 У 1.1 г
О данных
Значения относятся к продукту в состоянии «указано в названии». Источник — USDA FoodData Central, SR Legacy, FDC 168346, NDB 10910, запись сверена 10.10.2026. Сорт, бренд и способ приготовления могут менять состав.
Для порции показатели на 100 г умножаются на её массу и делятся на 100. На экране показан округлённый результат.