Свинина · указано в названии
Pork, cured, ham with natural juices, whole, boneless, separable lean only, unheated
Калорийность и БЖУ на 100 г. Ниже можно быстро пересчитать значения для своей порции.
Пищевая ценность
На 100 г
Калорийность
111 ккал
- Белки
- 19.44 г
- Жиры
- 3.21 г
- Углеводы
- 1.03 г
Значения справочные, для съедобной части продукта.
Калькулятор порции
Сколько съели?
г
100 г продукта содержат
111 ккал
🥚 Б 19.44 г🥑 Ж 3.21 г🌾 У 1.03 г
О данных
Значения относятся к продукту в состоянии «указано в названии». Источник — USDA FoodData Central, SR Legacy, FDC 168335, NDB 10884, запись сверена 10.10.2026. Сорт, бренд и способ приготовления могут менять состав.
Для порции показатели на 100 г умножаются на её массу и делятся на 100. На экране показан округлённый результат.