Орехи и семена · указано в названии
Nuts, coconut meat, dried (desiccated), creamed
Калорийность и БЖУ на 100 г. Ниже можно быстро пересчитать значения для своей порции.
Пищевая ценность
На 100 г
Калорийность
684 ккал
- Белки
- 5.3 г
- Жиры
- 69.08 г
- Углеводы
- 21.52 г
Значения справочные, для съедобной части продукта.
Калькулятор порции
Сколько съели?
г
100 г продукта содержат
684 ккал
🥚 Б 5.3 г🥑 Ж 69.08 г🌾 У 21.52 г
О данных
Значения относятся к продукту в состоянии «указано в названии». Источник — USDA FoodData Central, SR Legacy, FDC 168585, NDB 12177, запись сверена 10.10.2026. Сорт, бренд и способ приготовления могут менять состав.
Для порции показатели на 100 г умножаются на её массу и делятся на 100. На экране показан округлённый результат.